Din una în alta am dat pe Youtube peste o serie de clipuri ale lui Will Smith intitulate The best shape of my life. Sunt 6 video-uri în care vrea să ne arate o călătorie, pleacă de la 226 lbs (102 kg) și vrea să slăbească 20 lbs în 20 de săptămâni, în timp ce lucrează și la memoriile lui, cartea numită simplu Will.
Nu reușește să slăbească atât cât și-a propus, dar ajunge la niște concluzii în tot procesul ăsta. Mie mi-a plăcut în special să văd procesul de scriere a cărții, cum a împărțit capitolele pe emoții, cum a lucrat cu Dr. Ramani (apropo, are și ea niște video-uri mișto pe canalul ei).
M-am identificat cu multe dintre chestiile de care povestește Will Smith, lupte, bariere, influențe ale mediului. Pare că scrisul a fost un proces terapeutic pentru el și mă regăsesc în asta, la mine scrierea cărții a fost 100% un proces terapeutic.
Am dat comandă la Moșul și aștept cartea sub brad.
Lasă un răspuns